Оставьте заявку
Наш специалист свяжется с вами в течение дня
Решим вашу острую проблему, познакомим с нашим подходом, оборудованием, проведем диагностику осанки (по желанию)
Записаться на пробное занятие со скидкой 35%
Избавим от боли |
Надолго
За счет точной аппаратной диагностики и устранения причин, а не симптомов
центр инновационных технологий здорового тела
«СТРУКТУРА»
- Физкультурный зал с 200+ единиц инвентаря
Используем всё доступное оборудование в одном занятии, вы платите только за время специалиста:
- Пилатес на реформерах Cadillac Combo и Core Align
- Авторский метод - занятия в очках виртуальной реальности
- Массаж
- Остео техники
- Подвесная система Экзарта
- Кинезиотерапия
Помогаем двигаться к цели без ограничений
Первый шаг — диагностика
Выявляем и объясняем причину дискомфорта за 1 час
Каждый наш клиент в начале своего пути к прекрасному самочувствию проходит 4-х ступенчатую диагностику, задача которой — стать основой для стратегии реабилитации и отправной точкой для отслеживания прогресса
- 3D модель телаС помощью 3D сканера выявляем костные выступы, асимметрии и дисбалансы с точностью до градусов и миллиметров. Выдаем результат диагностики в виде списка контрольных точек и наглядной модели вашего тела.
- Снимок стоп в 5 проекцияхОцениваем распределение и изменение нагрузки на стопы и таз с утяжелителями и без. Часто именно стопы являются первым звеном в цепочке причин, приводящих к дискомфорту практически во всех частях тела.
- Мышечные тестыСпециалист проводит мышечные тесты для выявления мышечных блоков и ограничений движения в разных сегментах организма.
- Параметры телаПроводится антропометрия рост-вес, для наглядного отслеживания результатов проделанной работы. Показатели могут изменяться за счет устранения мышечных блоков и дисбалансов, нормализации состояния позвоночника и внутренних органов.
3D модель тела
С помощью 3D сканера выявляем костные выступы, асимметрии и дисбалансы с точностью до градусов и миллиметров. Анализируем данные по специальному протоколу и выдаем результат диагностики в виде списка контрольных точек и наглядной модели вашего тела
На 3D сканере МБН, в отличие от оптических сканеров, происходит тактильное измерение параметров, которое лишено недостатков, вызванных погрешностью цифровой съемки - ошибки в восприятии выступов за счет татуировок, родинок, складок тела.
Мышечные тесты
Специалист проводит мышечные тесты для выявления мышечных блоков и ограничений движения в разных сегментах организма
Параметры тела
Проводится антропометрия рост-вес, для наглядного отслеживания результатов проделанной работы. Показатели могут изменяться за счет устранения мышечных блоков и дисбалансов, нормализации физиологического состояния позвоночника и внутренних органов.
Снимок стоп в 5 проекциях
Оцениваем распределение и изменение нагрузки на стопы и таз с утяжелителями и без. Часто именно стопы являются первым звеном в цепочке причин, приводящих к дискомфорту практически во всех частях тела.
Оцениваем распределение и изменение нагрузки на стопы и таз с утяжелителями и без.
Проводится антропометрия рост-вес, для наглядного отслеживания результатов проделанной работы.
Специалист проводит мышечные тесты для выявления мышечных блоков и ограничений движения в разных сегментах организма
С помощью 3D сканера выявляем костные выступы, ассиметрии и дизбалансы с точностью до градусов и миллиметров.
Аппаратная диагностика
Мышечная диагностика
Антропометрия
Посмотрите короткое видео о том, как проходит диагностика
Выявляем нарушения в работе стоп на специальном оборудовании
По разработанному нами чек-листу проверяем амплитуду движений в разных плоскостях с использованием профессионального оборудования
Если имеются, к примеру, искривления позвоночника, которые в дальнейшем, за счет работы, устраняются - мы можем наблюдать и фиксировать увеличения в показателе роста из-за увеличения расстояния межпозвонковых дисков
Посмотрите короткое видео о том, как проходит диагностика
Выделите всего 1 час, чтобы начать движение к цели. Знание причины проблемы это 60% успеха в её решении
Наглядно покажем и расскажем из-за чего вы испытываете дискомфорт, и как это исправить!
Аппаратная диагностика в подарок на первичном приеме
- Задавать "глупые" вопросы
- Переспрашивать
- Жаловаться
- Выдвигать свою версию причины боли
- Точную и часто неожиданную причину проблемы
- Папка с данными диагностики для использования в медицинских учреждениях
- Расшифровку на понятном языке
- Индивидуально построенную стратегию тренировочного процесса
- Систему отслеживания прогресса в формате до/после
Во время диагностики можно и нужно:
После диагностики вы получите:
Мы только рады видеть, что вы неравнодушны к своему здоровью
реабилитолог
Иван Енотов
Практика
- ФГБУ Российский реабилитационный центр Детство Минздрава России
- Главный клинический госпиталь МВД России
- Центр Механотерапии им. Густава Цандера
- Московская государственная академия физической культуры, Кафедра адаптивной физической культуры и спортивной медицины
- Московский Медицинский колледж № 3 (медицинский брат)
Образование в сфере
физической реабилитации
физической реабилитации
Владеет методиками физической терапии
- оздоровительным (медицинский)
- кинезио
- миофасциальным
- детским
- остеопатические техники
- ПИР
- миофасциальный релиз (МФР)
- мягкие техники мануальной терапии
- кинезиотейпирование
- тракции (тяги) по методу Глиссона
- работа в эксцентрике
- методика Экзарта
- методика Пилатес на тренажёрах реформер/ кадиллак/ CoreAlign
Владеет техниками массажа
10 лет
в сфере физической реабилитации
Более
мануальный терапевт-остеопат
- В настоящее время повышает квалификацию по направлениям массаж, мануальные и остеопатические техники
реабилитолог
Кирилл Иванов
Более
Практика
- ФГУП Санкт-Петербургская Фабрика ортопедической обуви Минтруда России
- Клиника современной ортопедии «Вирсавия»
- Фитнес- клуб World Class Skolkovo
- Центр Механотерапии им. Густава Цандера
- Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З. М. Никифировой (квалификация «Реабилитолог социальной сферы»)
- ГБУ «Санкт-Петербургский Центр физической культуры и спорта»
Образование в сфере
физической реабилитации
физической реабилитации
Владеет методиками физической терапии
- оздоровительным (медицинский)
- кинезио
- миофасциальным
- детским
- ПИР
- миофасциальный релиз (МФР)
- мягкие техники мануальной терапии
- кинезиотейпирование
- тракции (тяги) на тренажёре Правило
- тракции (тяги) по методу Глиссона
- работа в эксцентрике
- методика Экзарта
- методика Пилатес на тренажёрах реформер/ кадиллак/ CoreAlign
Владеет техниками массажа
Автор книг
и научных статей
в сфере физической культуры и спорта
и научных статей
в сфере физической культуры и спорта
в спорте высших достижений
20 лет
массажист
шаг 2 — разрабатываем стратегию
Подбираем комплекс физических упражнений и индивидуальных техник
В рамках одного занятия наш специалист может сосредоточиться как на одном виде активности, так и использовать всё доступное оборудование центра для проработки и закрепления результата во всех структурах тела.
Физические упражнения со специалистом в зале
Физкультура у нас, как и все направления, отрабатывает биомеханику — это то, как природа задумывала, чтобы ваше тело двигалось. Правильно ходило, дышало, держало спину и тд, то есть мы переучиваем тело с неправильных паттернов на правильные, делаем так что предусмотренные природой паттерны тело запоминает на уровне рефлексов.
Паттерн — это привычка. То есть, физические упражнения конкретно у нас не столько про похудение и растяжку, сколько про то, чтобы сделать ровную осанку и походку привычкой
Паттерн — это привычка. То есть, физические упражнения конкретно у нас не столько про похудение и растяжку, сколько про то, чтобы сделать ровную осанку и походку привычкой
Отработка механики движений в очках виртуальной реальности:
Авторский метод Центра СТРУКТУРА, который «хакает» мозг!
Специалист отвлекает ваш мозг интерактивной игрой, полностью погружает вас в другую атмосферу, а сам в это время работает с вашей биомеханикой на уровне рефлексов. Тело само запоминает нужный паттерн.
Наш мозг запрограммирован воспринимать любые изменения в штыки и защищаться от них. Своеобразная дезориентация в пространстве позволяет обойти его защиту, и научить ваше тело двигаться физиологически правильно, не встречая на пути переобучения сопротивления. Когда вы вернётесь в реальность, новые двигательные паттерны останутся с вами.
Специалист отвлекает ваш мозг интерактивной игрой, полностью погружает вас в другую атмосферу, а сам в это время работает с вашей биомеханикой на уровне рефлексов. Тело само запоминает нужный паттерн.
Наш мозг запрограммирован воспринимать любые изменения в штыки и защищаться от них. Своеобразная дезориентация в пространстве позволяет обойти его защиту, и научить ваше тело двигаться физиологически правильно, не встречая на пути переобучения сопротивления. Когда вы вернётесь в реальность, новые двигательные паттерны останутся с вами.
Посмотрите видео о том, как проходят занятия в очках виртуальной реальности
Пилатес на реформерах Cadillac Combo и Core Align
Реформер Cadillac Combo - это универсальный и невероятно эффективный тренажер, который играет ключевую роль в развитии силы, гибкости и координации. Позволяет выполнять более 1500 упражнений на всё тело с собственным весом и дополнительным отягощением в виде резинок, а не железа, обеспечивая безопасное и эффективное выполнение упражнений без риска перегрузить мышцы.
Core Align имеет негласную специализацию на проработке нижних конечностей, на нём мы отрабатываем правильный паттерн шага, выстраивая взаимосвязь работы стопы, колена, бедра, таза и позвоночника.
Core Align имеет негласную специализацию на проработке нижних конечностей, на нём мы отрабатываем правильный паттерн шага, выстраивая взаимосвязь работы стопы, колена, бедра, таза и позвоночника.
Кинезиофитнес на тренажере «Экзарта»
Занятия на подвесной системе позволяют изолировать прорабатываемый отдел и включить те более глубокие мышцы стабилизаторы, которые не работают в повседневной жизни.
Позволяет безболезненно работать как на расслабление, так и на укрепление мышечно-связочного аппарата.
А также применять кинезио и остео техники для работы с опорно-двигательным аппаратом, глубокими мышцами, костями, фасцией, связками, обеспечивая большой спектр воздействия.
Позволяет безболезненно работать как на расслабление, так и на укрепление мышечно-связочного аппарата.
А также применять кинезио и остео техники для работы с опорно-двигательным аппаратом, глубокими мышцами, костями, фасцией, связками, обеспечивая большой спектр воздействия.
Остеотехники
Мягкий метод воздействия на все структуры организма с помощью перцепции (погружения в ткань).
Можно проработать общее состояние организма — головные боли, головокружения, стресс, психосоматика, тревоги и страхи за счет стабилизации центральной нервной системы.
А также сосредоточиться на решении конкретных проблем: хорошо прорабатываются проблемы с ЖКТ, подвижностью суставов, зажимы, боли в спине (убираются протрузии и грыжи) и других частях тела.
Часто, достичь этих целей нам помогает полное расслабление или, наоборот, активация нервной системы с помощью очков виртуальной реальности.
Можно проработать общее состояние организма — головные боли, головокружения, стресс, психосоматика, тревоги и страхи за счет стабилизации центральной нервной системы.
А также сосредоточиться на решении конкретных проблем: хорошо прорабатываются проблемы с ЖКТ, подвижностью суставов, зажимы, боли в спине (убираются протрузии и грыжи) и других частях тела.
Часто, достичь этих целей нам помогает полное расслабление или, наоборот, активация нервной системы с помощью очков виртуальной реальности.
Как мы работаем с детьми
Мы создали комфортную, безопасную, дружелюбную и светлую атмосферу и наполнили её всем необходим для бережной и аккуратной работы с детьми и взрослыми всех возрастов — от 0 лет
Во время занятий с детьми можно находиться с ними рядом или параллельно заниматься с другими специалистами центра.
Центр полностью оборудован и безопасен для работы с детьми. У нас есть необходимые принадлежности, игрушки и вовлекающий инвентарь под каждый возраст
Например, для самых маленьких есть отдельная комната, в которой есть теплый игровой пол, мягкие стены, пеленальный столик и даже звёздное небо!
Мы подумали обо всех деталях для вашего комфорта!
Центр полностью оборудован и безопасен для работы с детьми. У нас есть необходимые принадлежности, игрушки и вовлекающий инвентарь под каждый возраст
Например, для самых маленьких есть отдельная комната, в которой есть теплый игровой пол, мягкие стены, пеленальный столик и даже звёздное небо!
Мы подумали обо всех деталях для вашего комфорта!
Шаг 3. Как сделать, чтобы боль не вернулась?
Уже после первого занятия в нашем центре боль станет значительно меньше или пройдет совсем, однако для долгосрочного эффекта необходимо закрепить результат и привыкнуть к «новым» естественным движениям тела:
- Выполнение домашних заданий — легкий комплекс упражнений для отработки после каждого занятия в центре.
- Запись упражнений на видео — для самостоятельных занятий после прохождения курса.
- Избегание тяжелой физической нагрузки — в дни отдыха между занятий для эффективного восстановления и сохранения структуры движений.
- Индивидуальные рекомендации — на основе диагностики и динамики результатов во время и после окончания курса.
Процесс записи упражнений для самостоятельной отработки
Шаг 4. Комплексное восстановление и новый образ жизни без боли для всей семьи
Жизнь без боли подразумевает полное приведение биомеханики тела к «заводским настройкам», ведь оно было изначально задумано идеально.
Решая проблему за проблемой мы постепенно — с небольшим перерывом, но интенсивными шагами (курсом по 5 или 9 занятий) приближаемся к идеалу и помогаем формировать здоровые привычки — паттерны движений.
Конечно, добиться результата будет проще при поддержке вашей семьи и близких. Занимаясь всей семьёй параллельно или по очереди проходя наши курсы, вы сможете создать надёжный фундамент для успешного развития семьи за счёт улучшения собственного здоровья и передачи правильных паттернов следующему поколению — ведь дети полностью копируют поведение, позы и движения родителей
Конечно, добиться результата будет проще при поддержке вашей семьи и близких. Занимаясь всей семьёй параллельно или по очереди проходя наши курсы, вы сможете создать надёжный фундамент для успешного развития семьи за счёт улучшения собственного здоровья и передачи правильных паттернов следующему поколению — ведь дети полностью копируют поведение, позы и движения родителей
По индивидуальным пожеланиям мы можем организовать:
- Совместные тренировки для нескольких членов семьи
- Параллельные занятия в разных кабинетах в одно и то же время
- Детскую комнату ожидания для ребенка под присмотром взрослого
За время работы наши специалисты
улучшили состояние более 1.000 клиентов
улучшили состояние более 1.000 клиентов
Все специалисты Физкультурного семейного центра «Структура» имеют профильное образование и многолетний опыт в области физической реабилитации и восстановления, в том числе и работе с детьми